Mes 3 domaines d’expertise
La thérapie
oro-myo-fonctionnelle
Prise en charge spécifique des troubles liés à la respiration, la mastication, la déglutition et la posture de la langue, afin de rétablir le fonctionnement optimal du système oro-faciale, restaurer l’harmonie musculaire du visage et le tonus des msuscles oropharyngés.
Le Breathing
re-training
Amélioration naturelle de la capacité respiratoire et réduction du stress par des techniques de respiration ciblées, efficaces pour normaliser chaque aspect du schéma respiratoire (fréquence, rythme, volume, utilisation du nez et utilisation correcte des muscles respiratoires) en toutes circonstances (éveil, sommeil, repos, repas, parole, exercice physique et stress).
La thérapie
ReOxy®
Le seul dispositif médical d’oxygénothérapie contrôlée proposé au grand public en France. L’adaptation à un faible taux d’oxygène peut être provoquée rapidement,
en toute sécurité, sans les effets secondaires du mal aigu des montagnes. Elle améliore la santé globale, modifie favorablement l’évolution de nombreuses
maladies chroniques et optimise les performances des sportifs de haut niveau.
Comment je travaille avec vous ?
Lorsqu’une personne a l’objectif clair d’aller mieux, les résultats viennent beaucoup plus vite.
Étape 1
Tout mon accompagnement débute par une analyse détaillée de votre situation. Il est donc nécessaire de prendre un premier rendez-vous pour réaliser un bilan au cours duquel nous verrons ensemble la meilleure stratégie à adopter pour vous permettre d’aller mieux.
Les adultes peuvent réserver directement leur rendez-vous en ligne via le site.
Pour les enfants, la prise de rendez-vous se fait uniquement par téléphone auprès de ma secrétaire au 09 73 01 28 30.
(Pour les RDV, si vous ne trouvez pas de créneau qui vous convient, revenez demain, je rajoute des dates régulièrement.)
Étape 2
Après le bilan, je vous propose une prise en charge sur mesure : séances individuelles, programme hybride Mimic Breath, ou thérapie par hypoxie/hyperoxie intermittente avec ReOxy®, selon vos objectifs.
L’accompagnement vise à vous rendre autonome : quelques séances rapprochées pour poser des bases solides, puis des suivis ponctuels jusqu’à la résolution de vos problématiques. Vous apprendrez à comprendre votre corps et à travailler avec lui, pas contre lui.
Étape 3
À vous de travailler ! Mon accompagnement n’est pas magique, c’est votre régularité et votre engagement qui feront toute la différence !
Avant notre première prise de contact, vous pouvez aussi visionner une mini formation gratuite qui vous donnera déjà quelques clés de compréhension sur le fonctionnement des muscles du visage et de la respiration.
Pourquoi travailler avec moi ?
Nous prenons le temps, ensemble, d’identifier les solutions réellement adaptées à votre profil.
Il existe de nombreuses approches possibles, mais chaque personne est différente : l’essentiel est de choisir LA solution la plus adaptée pour VOUS.
Mon accompagnement hybride associe un apprentissage à distance pour progresser à votre rythme, des ateliers en live offrant des échanges concrets, un suivi personnalisé et une progression guidée étape par étape.
Traiter durablement les problèmes respiratoires, et notamment les apnées du sommeil, nécessite d’agir d’abord sur votre respiration, de jour comme de nuit, puis sur les muscles. Cette approche structurée et logique est au cœur de mon travail.
Avec 10 ans d’expérience, une écoute attentive de mes patients et une pratique fondée sur les recherches scientifiques les plus récentes, j’ai réuni ces trois domaines d’expertise afin de proposer un accompagnement complet, cohérent et réellement efficace.
Une respiration normalisée
en journée et la nuit.
Des résultats rapides
si vous êtes déterminés !
Un visage radieux
Des muscles qui tirent la peau vers le haut. Moins de rides et une peau plus ferme.
Des effets durables avec une pratique régulière
Ma méthode est simple et efficace mais ce n’est pas une baguette magique. Vous seuls pouvez prendre le contrôle.
